افسردگی (depression) یک بیماری رایج سلامت روان است که شایع ترین اختلال درجوامع امروزی محسوب می شود که می‌تواند برای هر فردی اتفاق بیفتد و به هیچ عنوان نشانه ضعف نیست.
افسردگی یک اختلال خلقی است که با احساسات مداوم ناامیدی و انزوا غم و بی حوصله گی همراه می باشد که این وضعیت می‌تواند بر تفکر احساسات و رفتار فرد تاثیر بگذارد و در فعالیت‌های روزمره اختلال ایجاد کند.
افسردگی در ابعاد مختلف زندگی انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
نشانه‌های هیجانی :
شامل غم، احساس بدبختی و درماندگی، بی‌ارزشی، نگرانی و احساس گناه
نشانه‌های شناختی:
نظر منفی نسبت به خود، دیگران و آینده داشتن، عزت نفس پایین
نشانه‌های انگیزشی :
بی‌ارادگی کندی روانی- حرکتی بی‌انگیزه بودن، ناامیدی
نشانه‌های جسمی :
مشکل در خواب، اشتها، میل جنسی کم شدن انرژی، خستگی زودرس و اختلال در قاعدگی.
افسردگی انواع مختلفی دارد که هر کدام ویژگی‌ها و علائم خاص خود را دارند. در زیر به برخی از مهم‌ترین انواع افسردگی اشاره می‌شود:
افسردگی عمده (Major Depressive Disorder): این نوع افسردگی با احساسات شدید غم و ناامیدی همراه است و می‌تواند بر عملکرد روزمره فرد تأثیر بگذارد. علائم شامل از دست دادن علاقه به فعالیت‌های معمول، تغییرات در خواب و اشتها و افکار خودکشی است.
افسردگی دوقطبی (Bipolar Disorder): این اختلال شامل دوره‌های افسردگی و دوره‌های شیدایی یا هیپومانیا است. در دوره‌های شیدایی، فرد ممکن است احساس انرژی و خوشحالی غیرعادی کند.
افسردگی مزمن (Persistent Depressive Disorder یا Dysthymia): این نوع افسردگی به صورت مزمن و طولانی‌مدت (حداقل دو سال) وجود دارد و علائم آن معمولاً کمتر شدید اما پایدارتر از افسردگی عمده است.
افسردگی پس از زایمان (Postpartum Depression): این نوع افسردگی ممکن است پس از زایمان در زنان ایجاد شود و شامل احساس غم، اضطراب و خستگی شدید است.
افسردگی فصلی (Seasonal Affective Disorder یا SAD): این نوع افسردگی معمولاً در فصل‌های خاصی از سال، به ویژه در زمستان، بروز می‌کند و با کاهش نور خورشید مرتبط است.
افسردگی ناشی از شرایط پزشکی (Medical Condition-Related Depression): برخی از بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی، دیابت، یا سرطان می‌توانند به افسردگی منجر شوند.
افسردگی ناشی از مصرف مواد (Substance-Induced Depression): مصرف الکل یا مواد مخدر می‌تواند باعث بروز علائم افسردگی شود.
اختلال کژتنظیمی خلقی ایذایی Disruptive Mood Dysregulation Disorder
شامل تحریک پذیری مزمن مداوم و شدید است. تظاهرات بالینی این تحریک پذیری به این صورت است که بیشتر در کودکان و نوجوانان مشاهده می شود
در واقع به جای واکنش غم شاهد پرخاشگری های کلامی و فیزیکی هستیم.
فوران های خشم مکرر که عمدتا در واکنش به ناکامی به صورت کلامی یا رفتاری رخ می دهد (نوع رفتاری به شکل پرخاشگری شدید نسبت به دیگران، خود یا اثاثیه). این عصبانیت ها به دفعات زیاد (یعنی به طور متوسط حداقل هفته ای سه بار) در طی حداقل یک سال و حداقل در دو موقعیت متفاوت مانند خانه یا مدرسه رخ می دهند و با سن رشدی فرد متناسب نیستند.